Planner

Formato A5 verticale (14,8 × 21 cm)

Copertina a colori con finitura opaca satinata

Interni in bianco e nero

54 settimane non datate, una per ogni pagina

Layout settimanale con spazio dedicato a ogni giorno + note

8 pagine di schede allenamento con tabelle per esercizi, focus area, durata e set

15 pagine finali a righe per note, riflessioni o appunti liberi

Rilegatura brossura fresata, resistente ma flessibile

Carta opaca, adatta all’uso con penna o matita

Stampa professionale Amazon KDP

Leggero e facile da trasportare (meno di 300g)

Utilizzabile per qualsiasi disciplina aerea: cerchio, tessuti, amaca, pole, floorwork